Салата с киноа

Салата с киноа

Как се приготвя салата с киноа – вижте интересна рецепта

Нина Салата с киноа Салата с киноа Принт
Порции: 5 Подготовка: Време за готвене:
Nutrition facts: calories fat
Рейтинг: 5.0/5
( 1 voted )

Необходими продукти:

  • 3 ч. ч. варена киноа
  • 1 печена червена чушка
  • 1 бр. краставица
  • 2 бр. домати
  • 1 настърган морков
  • 1/2 червен лук
  • 1 консерва боб

За дресинг:

  • 1/3 ч. ч. зехтин
  • 3 с. л. лимонов сок
  • 2 с. л. оцет
  • 1/3 ч. ч. нарязан пресен магданоз
  • 1/4 ч. ч. нарязан пресен кориандър
  • 2 скилидки чесън
  • сол на вкус

Начин на приготвяне на салата с киноа

  1. В купа разбъркайте зехтин, лимонов сок, оцет, магданоз, кориандър, чесън и сол. Охладете, докато приготвяте останалите съставки.
  2. В голяма купа смесете киноа, черен пипер, краставица, домат, морков, боб, лук и нахут с дресинга.
  3. Сервирайте в рамките на около 4 часа.

За по-добър вкус дръжте салата винаги охладена!

Вижте всички салати с киноа

Подобни рецепти

Салата с тиквички и киноа

Нина

Салата с рукола и киноа

Нина

Салата с киноа, спанак и домати

Нина

Салата с киноа и царевица

Нина

Салата с киноа и спанак

Нина

Салата с киноа и скариди

Нина