Зелена салата с киноа

Зелена салата с киноа

Рецепта как се прави зелена салата с киноа – вижте как се приготвя лесно и вкусно

Нина Зелена салата с киноа Зелена салата с киноа Принт
Порции: 4 Подготовка: Време за готвене:
Nutrition facts: calories fat
Рейтинг: 5.0/5
( 1 voted )

Продукти за приготвяне:

  • 1 маруля
  • 2-3 бр. бейби спанак
  • 1 и 1/2 ч. ч. варена киноа
  • 5-6 маслини
  • 1/4 ч. ч. нарязани сушени домати
  • 1/4 ч. ч. нарязани бадеми
  • 20 г. сирене фета

За дресинг:

  • 1/4 ч. ч. зехтин
  • сок от един лимон
  • 1 с. л. мед
  • 1 скилидка чесън
  • 2 с. л. пресен босилек
  • 1/2 ч. л. сушена мащерка
  • 1/2 ч. л. сушен риган
  • прясно смлян черен пипер

Стъпки за приготвяне на зелена салата с киноа

  1. Направете дресинга: В малка купа разбъркайте зехтина, лимоновия сок и меда до емулгиране.
  2. Разбъркайте чесъна и билките. Подправете със сол и черен пипер на вкус.
  3. В голяма купа комбинирайте сварената киноа, зеленчуци, маслини, сушени домати, бадеми и сирене фета.
  4. Полейте с дресинга.

Насладете се!

Вижте всички зелени салати

Подобни рецепти

Салата с ябълки и маруля

Нина

Салата с рукола и маруля

Нина

Салата с нар и маруля

Нина

Салата с маруля

Нина

Салата с макарони и маруля

Нина

Салата с айсберг

Нина