spanachena_krem_supa

Спаначена крем супа

Вкусна рецепта за спаначена крем супа
Мария Спаначена крем супа Спаначена крем супа Принт
Порции: 4-5 Подготовка: Време за готвене:
Nutrition facts: calories fat
Рейтинг: 5.0/5
( 1 voted )

Съставки:

  • 1 бр. картоф
  • 1 бр. лук
  • 10 гр. джинджифил
  • 400 гр. пресен или замразен спанак
  • 2 с. л. зехтин
  • 3 скилидки чесън
  • 1 с. л. лимонов сок
  • 1,5 л. зеленчуков бульон
  • 2 гр. сол

Как се готви спаначена крем супа в няколко лесни стъпки:

  • Загрейте олио в тенджера.
  • Добавете накълцан чесън, лук и джинджифил.
  • Пържете 3-4 минути докато омекнат.
  • Добавете спанак и лимонов сок в тенджерата.
  • След около 5 минути добавете бульон и картофи на кубчета.
  • Оставете да заври и намалете котлона. Гответе  около 10 минути.
  • Изсипете супата в блендер и пюрирайте гладко.
  • Върнете супата в тенджера и подправете със сол на вкус.
  • Оставете да заври и изключете котлона.
  • Да Ви е сладко!

 

Вижте всички рецепти за спаначена супа

Подобни рецепти

Спаначена супа със сирене

Мария

Спаначена супа с фиде

Мария

Спаначена супа с ориз

Мария

Спаначена супа

admin

Класическа спаначена супа

Мария

Вкусна спаначена супа

Мария