Здравословни бонбони с фурми

Рецепта за здравословни бонбони с фурми – бързо и лесно приготвяне

Нина Здравословни бонбони с фурми Принт

Порции: 20 Подготовка: 5 мин. Време за готвене: 15 мин.

Nutrition facts: calories fat

Рейтинг: 5.0/5

( 1 voted )

Съставки за приготвяне:

• 150 г. фурми
• 150 г. сини сливи
• 20 г. кокосови люспи
• 70 г. сушени смокини
• 50 г. орех
• 20 г. сусам

Стъпки за приготвяне на здравословни бонбони с фурми

1. Накиснете сушени плодове и ядки в отделни купички в гореща вода за 10-15 минути.
2. Изплакнете под вода.
3. Нарежете фурми, смокини и сини сливи в блендер.
4. Накиснете ръцете си във вода, вземете малко количество от масата, поставете орех в средата и го покрийте.
5. Накрая оваляйте бонбоните в сусам или кокосови люспи.
6. Съхранявайте в хладилник.