Здравословно брауни без брашно

Рецепта за здравословно брауни без брашно – бързо и лесно приготвяне

Нина Здравословно брауни без брашно Принт

Порции: 8 Подготовка: 10 мин. Време за готвене: 35 мин.

Nutrition facts: calories fat

Рейтинг: 5.0/5

( 1 voted )

Съставки:

• 1 авокадо
• 2 яйца
• 30 г. захар
• 50 г. мед
• 1 с. л. кокосово масло
• 1 с. л. фъстъчено масло
• 30 г. какао на прах
• 70 г. бадемово брашно
• 1 ч. л. бакпулвер
• щипка сол
• 140 г. тъмен шоколад

Начин на приготвяне на здравословно брауни без брашно

1. В купа разбъркайте яйцата със захарта и меда, докато станат кремообразни.
2. Пюрирайте авокадото заедно с фъстъченото масло с помощта на пасатор.
3. Добавете кокосовото масло към сместа.
4. Смесете заедно бадемово брашно, бакпулвер, сол и какао на прах във втора купа.
5. Бавно добавете сухите съставки към течните.
6. Нарежете на две блокчета черен шоколад и разбъркайте в сместа.
7. Прехвърлете тестото в силиконова форма за печене и печете на 180 градуса за 25 минути.
8. Нарежете след като се охлади напълно.