Смути с овесени ядки

Рецепта за смути с овесени ядки – вижте как се прави лесно и бързо

Нина Смути с овесени ядки Принт

Порции: 2 Подготовка: 2 мин. Време за готвене: 5 мин.

Nutrition facts: calories fat

Рейтинг: 5.0/5

( 1 voted )

Съставки за приготвяне:

• 1 ч. ч. боровинки
• 1 банан
• 1/2 авокадо
• 5 бадема
• 1 фурма
• 1/3 ч. ч. овес

Стъпки за приготвяне на смути с овесени ядки

1. Сложете съставките в блендер.
2. Пулсирайте до гладка смес.
3. Добавете лед.