Смути за закуска

Как се приготвя смути за закуска – вижте лесна рецепта

Нина Смути за закуска Принт

Порции: 4 Подготовка: 2 мин. Време за готвене: 5 мин.

Nutrition facts: calories fat

Рейтинг: 5.0/5

( 1 voted )

Продукти:

• 500 мл. мляко
• 2 замразени банана
• 125 г. овесени ядки
• 1/4 ч. л. смляна канела

Начин на приготвяне на смути за закуска

1. В блендер смесете млякото, бананите, овеса и канелата.
2. Пюрирайте, докато сместа стане гладка.
3. Разпределете в 4 чаши.