Здравословната закуска се състои от разнообразни продукти съчетани по определен начин. Баланса между въглехидрати, мазнини и протеини е изключително важен.
Необходими продукти:
- 1 авокадо
- 1 скилитки чесън
- 1/2 лимон
- 1 домат
- 7 стръка магданоз
- Босилек
- 2 филийки хляб
- 2 яйца
- сол, пипер, зехтин
Начин на приготвяне на сандвич с авокадо може да видите тук:
