Рецепта за салата с киноа и айсберг – вижте как може да приготвите лесно и вкусно
Необходими продукти:
- 1 ч. ч. киноа
- 1/ 2 салата айсберг
- 1 морков
- 5-6 чери домата
- пармезан за сервиране (по желание)
За дресинга:
- 1/3 ч. ч. зехтин
- 3 с. л. топла вода
- 1 скилидка чесън
- сок от един лимон
- сол и черен пипер на вкус
Как се прави салата с киноа и айсберг
- Пюрирайте съставките за дресинга в кухненски робот до гладкост.
- Пригответе киноата според указанията на опаковката. Когато приключите с готвенето, охладете в хладилника. Структурата на салатата е по-добра, когато киноата е хладна и се рони малко по-лесно (вместо гореща и лепкава).
- Накъсайте айсберг.
- Нарежете морковите на няколко големи парчета и ги смелете в кухненския робот.
- В подходящ съд сложете айсберг, моркови, домати и киноа, след което добавете дресинга.
Салатата с киноа и айсберг е готова за сервиране!
Приятен апетит!
Вижте всички салати с айсберг