Здравословен шейк

Рецепта за здравословен шейк – вижте как се приготвя лесно и вкусно

Нина Здравословен шейк Принт

Порции: 2 Подготовка: 5 мин. Време за готвене: 5 мин.

Nutrition facts: calories fat

Рейтинг: 5.0/5

( 1 voted )

Необходими съставки:

• 1 банан
• 400 г. копринено тофу
• 10 г. кокосово масло
• 200 мл. кокосово мляко
• 200 г. ягоди
• филирани бадеми

Как се прави здравословен шейк

1. Поставете всички съставки в блендера на максимална скорост.
2. Разпределете шейка в чаши и поръсете допълнително с бадеми.