Здравословен десерт с прясно мляко

Здравословен десерт с прясно мляко

Рецепта за здравословен десерт с прясно мляко – как се прави лесно и вкусно

Нина Здравословен десерт с прясно мляко Здравословен десерт с прясно мляко Принт
Порции: 2 Подготовка: Време за готвене:
Nutrition facts: calories fat
Рейтинг: 5.0/5
( 1 voted )

Съставки за приготвяне:

  • 400 мл. прясно мляко
  • 20 г. фруктоза
  • 20 г. царевично нишесте
  • 1 жълтъци
  • 1/2 ванилов боб

Начин на приготвяне на здравословен десерт с прясно мляко

  1. Натрошете ваниловия боб с нож и отстранете семената.
  2. Загрейте млякото в тенджера с ваниловия боб и семената, които сте премахнали.
  3. Разбийте жълтъка с фруктозата, докато сместа стане бистра.
  4. Извадете зърната ванилия от млякото и го залейте със сместа от яйца и фруктоза.
  5. Прехвърлете сместа обратно на огъня и гответе, докато достигне консистенцията на крем.
  6. Прехвърлете сместа в чаша.
  7. Може да сервирате веднага или след охлаждане.
Вижте всички рецепти за здравословни десерти

Подобни рецепти

Лесен здравословен десерт

Нина

Здравословна халва

admin

Здравословна закуска за деца | ВИДЕО РЕЦЕПТА

admin

Здравословен десерт със смокини

Нина

Здравословен десерт с ягоди

Нина

Здравословен десерт с ябълки

Нина