Рецепта за шейк с банан и мляко – вижте как се приготвя лесно
Нужни продукти:
- 1 зрял банан
- 1 ч. ч. ледени кубчета
- 1 ч. ч. мляко
- 1 с. л. захар
- 1 ч. л. екстракт от ванилия
- щипка смляна канела
- разбита сметана
Как се прави шейк с банан и мляко
- Поставете всички съставки в блендер.
- Пулсирайте до гладка смес.
- Изсипете в чаша, добавете бита сметана по желание и се насладете.