Рецепта за вкусен бананов шейк – вижте как се приготвя лесно
Съставки за приготвяне:
- 1 зрял банан
- 1/2 ч. ч. обезмаслено кисело мляко
- 1 с. л. мед
- 1 ч. ч. натрошен лед
Начин на приготвяне на бананов шейк
- Поставете всички съставки в блендер и пасирайте до гладка смес.
- Отгоре се добавят пресни плодове по желание.