Рецепта за здравословен десерт с овесени ядки – бързо и лесно приготвяне
Съставки за приготвяне:
- 160 г. овесени ядки
- 100 г. бадемово брашно
- 200 г. брашно от спелта
- 60 г. захар
- 1/2 ч. л. сода бикарбонат
- портокалова кора
- 100 г. масло
- 200 г. малинов конфитюр
- 150 г. сладко от ягоди
- щипка сол
Начин на приготвяне на здравословен десерт с овесени ядки
- Смесете овесените ядки с брашната.
- Добавете захарта, содата за хляб, щипка сол и настърганата кора от портокал.
- Налейте масло и разбъркайте добре, за предпочитане с ръце.
- С 2/3 от тестото покрийте дъното на тава, застлана с хартия за печене, като го притискате добре с дланта на ръката си.
- Разпределете конфитюра и сладкото върху десерта и завършете с останалото тесто.
- Печете във фурната на 180 градуса за около 30 минути.
- Оставете го да се охлади и нарежете на квадратчета или правоъгълници.