Рецепта за смути с моркови – вижте как се прави лесно и вкусно
![](https://vsichki-recepti.com/wp-content/uploads/2021/04/Smuti-s-morkovi-150x150.jpg?v=1618073116)
Нужни съставки:
- 1 голям морков
- ½ ч. ч. замразени парченца манго
- ⅔ ч. ч. кокосова вода
- 1 с. л. обелени сурови конопени семена
- ¾ ч. л. ситно настърган джинджифил
- 1½ ч. л. фино настъргана обелена куркума
- щипка сол
Как се приготвя смути с моркови
- Добавете съставките в блендер.
- Пулсирайте до гладка смес.
- Консумирайте като добавите лед.