Рецепта за смути със спанак – вижте как се прави лесно и вкусно
![](https://vsichki-recepti.com/wp-content/uploads/2021/04/Smuti-sas-spanak-150x150.jpg?v=1618040570)
Продукти:
- 4 шепи спанак
- 1 банан
- 250 г. манго
- сок от един лимон
- 400 мл. кокосова вода
Как се приготвя смути със спанак
- Поставете всички съставки в блендер и пасирайте, докато сместа стане гладка.
- Може да добавите още кокосова вода, ако текстурата е твърде плътна или да добавите повече плодове, ако сместа е твърде течна.
- Сервирайте с лед.